3 soorten groenten die bloedstolsels tegengaan. Door ze regelmatig te eten, kun je beroertes helpen voorkomen.

2. Houttuynia cordata

Als u last heeft van bloedstolsels of een te hoog cholesterolgehalte, is het raadzaam om meer Houttuynia cordata aan uw dagelijkse voeding toe te voegen. Houttuynia cordata is rijk aan vitaminen en vezels. Het bevat ook veel calcium, fosfor en magnesium. Het bevordert niet alleen de stofwisseling van lipiden in het lichaam, maar het eten van Houttuynia cordata voorkomt ook de overmatige ophoping van bepaalde cholesterolsoorten in de bloedvaten. Bovendien heeft de mannitol in Houttuynia cordata een vochtafdrijvende en bloedcirculatiebevorderende werking en speelt het een rol bij het oplossen van bloedstolsels en het verlagen van het cholesterolgehalte.

3. Uien

Uien bevatten niet alleen veel vitaminen en andere mineralen, maar ook zwavelhoudende aminozuren. Deze stof kan de fibrinolyse in het menselijk lichaam bevorderen en heeft een sterk effect op het oplossen van bloedstolsels, het verlagen van het cholesterolgehalte en het reinigen van bloedvaten. Bovendien kan prostaglandine A, dat in uien voorkomt, bloedvaten verwijden. Dit heeft niet alleen tot gevolg dat de bloeddruk wordt verlaagd, maar ook dat afvalstoffen snel uit de bloedvaten worden verwijderd.