99% van de mensen weet niet hoe ze water op de juiste manier moeten drinken | Boeddhistische wijsheid, Zen-wijsheid

Beoefen dankbaarheid voordat je gaat drinken.
Voordat je water drinkt, sluit je even je ogen, al is het maar een paar seconden, en spreek in gedachten woorden van dankbaarheid en waardering uit. Denk bijvoorbeeld: “Dank u voor het geschenk van het leven en voor het water dat mij voedt en geneest.” Deze eenvoudige oefening kan elke slok nog waardevoller maken.
Vermijd afleiding tijdens het drinken.
Tot slot raadt een wijs persoon af om jezelf af te leiden door water te drinken. Je verdient alle rijkdom, liefde en gezondheid die het universum te bieden heeft. Balans en harmonie zijn je natuurlijke rechten, net als succes en voorspoed. Vertrouw op de loop van het leven en wees altijd dankbaar voor de zegeningen die je ontvangt.
Je bent buitengewoon, uniek in je wezen. Dankjewel voor wie je bent; jouw aanwezigheid is een eeuwig geschenk aan de wereld.
Met eeuwige dankbaarheid.