ger: de basis van een effectieve anti-aging routine
Een verouderende huid heeft zachtheid nodig… maar ook regelmaat. Net als een mooie plant heeft ze dagelijkse verzorging nodig. Reinigen ‘s ochtends en ‘s avonds helpt onzuiverheden, overtollig talg en vervuilingsresten te verwijderen die huidveroudering versnellen. Kies een milde, alcoholvrije reiniger en gebruik daarna een toner om de huid te verstevigen en te kalmeren.
De volgende stap, hydratatie, is essentieel. Naarmate de jaren verstrijken, verliest de huid water en lipiden. Een goede moisturizer op basis van hyaluronzuur, ceramiden of plantaardige oliën zoals jojoba, argan of rozenbottel is je beste bondgenoot.
Een anti-agingcrème: ja, maar kies hem zorgvuldig!
Je hoeft geen stapel badkamerproducten te gebruiken: de effectiviteit hangt vooral af van de consistentie. Een goed geformuleerde anti-agingcrème bevat gerichte actieve ingrediënten zoals retinol (vitamine A), vitamine C en peptiden. Deze ingrediënten stimuleren de collageenproductie, verbeteren de huidtextuur en verminderen rimpels.
vervolg op de volgende pagina
