Gember, een populaire specerij die bekendstaat om zijn karakteristieke smaak en gezondheidsvoordelen, is een veelgebruikt ingrediënt in veel keukens. Er zijn echter bepaalde aandoeningen waarbij gember misschien niet de beste keuze is. Hier is een handige gids over wanneer je twee keer moet nadenken over het gebruik van gember.

1. Problemen met bloedverdunning

Gember staat bekend om zijn bloedverdunnende eigenschappen. Hoewel dit voor sommigen gunstig kan zijn, kan het risico’s met zich meebrengen voor mensen die bloedverdunnende medicijnen zoals warfarine of aspirine gebruiken. De combinatie van gember met deze medicijnen kan het risico op bloedingen verhogen. Als u bloedverdunners gebruikt, is het verstandig om uw arts te raadplegen voordat u gember in uw dieet opneemt.

2. Galstenen

Gember stimuleert de galproductie, wat goed is voor de spijsvertering. Bij mensen met galstenen kan een verhoogde galproductie echter leiden tot ongemak en complicaties. Als je galstenen hebt, is het wellicht beter om je gemberconsumptie te beperken om pijnlijke episodes te voorkomen.

3. Lage bloeddruk en hartaandoeningen

Gember kan de bloeddruk verlagen, wat voor velen gunstig is. Als u echter al een lage bloeddruk of bepaalde hartaandoeningen heeft, kan gember ervoor zorgen dat uw bloeddruk te laag wordt of de werking van hartmedicatie verstoort. Raadpleeg altijd uw arts als u zich zorgen maakt over hartproblemen en gembergebruik.

4. Zwangerschap

LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰