9 natuurlijke pijnstillers: hoe de natuur pijn helpt verzachten

9 natuurlijke pijnstillers: hoe de natuur pijn helpt verzachten
Pijn hoort bij het leven, maar je hoeft niet altijd naar pillen te grijpen om het te verzachten. Veel natuurlijke ingrediënten bieden effectieve pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij lichte tot hevige pijn. Hieronder vind je negen natuurlijke pijnstillers die je gemakkelijk in je voorraadkast of tuin kunt vinden.

1. Ananas (ananas)
Van kracht in geval van:

Maagklachten en buikvergroting
Ananas bevat bromelaïne, een enzym dat de spijsvertering versnelt en ontstekingen vermindert. Het eten ervan kan problemen met een moeilijke slokdarm en oxidatieve stress verlichten.

2. Bosbessen
Van kracht in geval van:

Ontsteking van de urineleider en de urinewegen
Bosbessen zijn rijk aan antioxidanten, die de gezondheid van de uitscheidingsorganen ondersteunen. Ze kunnen vooral helpen bij pijn die gepaard gaat met urineweginfecties.

3. Kurkuma (Kurkuma)
LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰