Wat is een normale bloeddruk voor elke leeftijdsgroep?

Wat is een normale bloeddruk voor elke leeftijdsgroep?
Bloeddruk is niet alleen een waarde die uw arts controleert tijdens uw jaarlijkse controle – het is een cruciale indicator voor de gezondheid van uw hart. En naarmate u ouder wordt, wordt deze waarde belangrijker dan ooit.

Als u weet hoe de bloeddruk in de loop der tijd verandert en wat gezond is voor uw leeftijdsgroep, kunt u proactieve maatregelen nemen om uzelf te beschermen tegen ernstige ziekten, zoals hartziekten, beroertes en nierproblemen.

Waarom bloeddruk belangrijk is
Bloeddruk is de kracht waarmee bloed tegen de slagaderwanden drukt terwijl het hart het door het lichaam pompt. Het is een van de meest veelzeggende indicatoren van uw cardiovasculaire gezondheid – en een belangrijke factor bij het identificeren van risico’s voordat ze uitgroeien tot crises.

Hoewel de ideale bloeddruk vaak rond de 120/80 mmHg ligt, kan de waarde die als ‘normaal’ wordt beschouwd, enigszins variëren, afhankelijk van leeftijd, medische voorgeschiedenis en andere individuele factoren.

Voor de meeste mensen is het volgende een richtlijn.
Bl0d-afdruk
Systolisch (bovenste getal) mm Hg
Diastolisch (lager getal) mm Hg
Laag
Minder dan 90
Minder dan 60
Optimaal
Minder dan 120
Minder dan 80
Normaal
120–129
80–84
Normaal tot hoog
130–139
85–89
Hoog
Groter dan 140
Groter dan 90
Een bloeddrukwaarde van ongeveer 120/80 mm Hg wordt vaak als een typische waarde beschouwd.

LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰