Een mengsel van gember, citroen en knoflook in een potje – een natuurlijk middeltje dat de bloedvaten reinigt en beschermt tegen griep of verkoudheid.

Een mix van gember, citroen en knoflook in een potje – een natuurlijk middeltje dat de bloedvaten reinigt en beschermt tegen griep en verkoudheid. 13 november 2025, auteur: admin. Deze drank is perfect voor het reinigen van de bloedvaten van gifstoffen, vetten en andere onzuiverheden. Dit recept laat zien hoe we onszelf kunnen beschermen tegen griep, infecties, verkoudheid en andere ziekten die een goede bloedsomloop belemmeren. De bereidingswijze is eenvoudig en voor iedereen toegankelijk!

Ingrediënten:

Knoflook – 8 teentjes
Gember – 1 wortel van 4-5 cm
Citroen – 2, in 4 stukken gesneden
Water – 4 liter
Bereiding:

Was de citroen en gember grondig.
Schil de gember en knoflook.
Hak de gember en knoflook in zeer kleine stukjes.
Snijd de citroen met schil in 4 stukken.
Mix alle ingrediënten in een blender.
Giet 4 liter water in een grote pan.
Voeg het mengsel uit de blender toe en breng aan de kook.
Zodra het water kookt, haal je de pan van het vuur en laat je het afkoelen.
Zeef de vloeistof en giet deze in gekoelde flessen.
Bereidingswijze:

⬇️vervolg op volgende pagina⬇️