admin
Thaise kokossoep met groenten – exotisch, romig, onweerstaanbaar! 📝 Ingrediënten (voor 2-3 porties): 1 wortel (in dunne reepjes gesneden) 1 rode paprika (in reepjes gesneden) 100 g suikersnaperwten of broccoli 1 kleine ui (in blokjes) 2 teentjes knoflook (gesneden) 1 tl verse gember (geraspt) 1 tl rode currypasta (naar smaak) 1 eetlepel kokosolie of plantaardige … Read more
Snelle en gemakkelijke bijensteek INGREDIËNTEN 150 g bloem, 2 tl bakpoeder, 125 g suiker, 1 el vanillesuiker (uit mijn kookboek), 4 eieren , 150 g boter, 40 g suiker , 3 el room, 50 g boter , 1 tl honing, 100 g geschaafde amandelen, 1 pakje instant vanillepuddingmix, 400 ml room VOORBEREIDING Zie vervolg op … Read more
Fantastische bladerdeegstrudel met ham en kaas in 10 minuten Ingrediënten: 300 g roomkaas met kruiden, 1 plakje bladerdeeg (uit de koeling) , 120 g plakjes ham, 120 g geraspte Emmentaler, 1 eidooier voorbereiding Zie vervolg op de volgende pagina
Ontspannende infusie tegen stress en slapeloosheid Verhinderen stress en angst je om de rust te krijgen die je nodig hebt? Als je moeite hebt met slapen of last hebt van spierpijn, biedt deze zelfgemaakte kruidenthee een natuurlijke manier om te ontspannen en een betere nachtrust te bevorderen. Gemaakt met eenvoudige ingrediënten en gemakkelijk te bereiden, … Read more
Zin in een smakelijke pauze? Deze Piña Colada smoothie met aardbeien brengt je in een mum van tijd naar de tropen! 🍓🍍 Piña Colada Smoothie met Aardbeien – Direct naar de Tropen Inleiding Zin in een zomerse break? Deze Piña Colada smoothie met aardbeien combineert de romige zoetheid van kokos en banaan met het tropische sap … Read more
Wat het dragen van alleen maar zwart onthult over de persoonlijkheid van een vrouw Volledig in het zwart gekleed zijn kan veel – of juist heel weinig – zeggen over de persoonlijkheid van een vrouw, afhankelijk van de context. Hoewel je persoonlijkheid niet echt kunt beoordelen op basis van kleding alleen, kunnen consistente keuzes zoals … Read more
Hoeveel eieren moet je per week eten? Eieren zijn al lang een bekend ontbijtproduct en een essentieel ingrediënt in de keuken. Hoewel de voedingswaarde van eieren onmiskenbaar is, is het de vraag hoeveel eieren per dag redelijk is. Wat gebeurt er als je meer dan 7 eieren per week eet? Volgens een voedingsdeskundige die door … Read more
Ontdek deze heerlijke extra lichte appeltaart. Perfect voor een verleidelijke maar schuldvrije dessert! 🍏🥧✨ Luchtige Appeltaart Light – Fris, Sappig & Minder Zoet Invoering Zin in appeltaart zonder dat schuldgevoel? Deze light variant combineert sappige appels met een luchtig beslag, minder suiker en een bescheiden korst. Perfect voor wie wil genieten van een klassieker, maar nét wat … Read more
De voordelen van kruidnagel voor vrouwen ouder dan 50 Wanneer vrouwen de vijftig naderen, ondergaat het lichaam ingrijpende veranderingen, met name in verband met de menopauze, botgezondheid, stofwisseling en cardiovasculaire functie. Veel vrouwen in deze fase vinden natuurlijke manieren om hun algehele welzijn te ondersteunen. Kruidnagel, de gedroogde bloemknoppen van de Syzygium aromaticum-boom, is niet … Read more
Gezonde oplaadgewoonten voor je telefoon: hoe je je batterij sterk houdt Voor de meeste mensen is de smartphone tegenwoordig meer dan een apparaat; het is een levensader. We gebruiken hem voor communicatie, zaken, plezier en zelfs financiële transacties. De batterijduur is echter een typische bron van ergernis voor bijna alle smartphonegebruikers. Batterijen slijten na verloop … Read more