Onweerscake met zure room

Onweerscake met zure room Ingrediënten Voor de biscuitbodem: Chocolade biscuit 2 eieren 100 g suiker 100 g boter, zacht 70 g cacao 80 g bloem 1 afgestreken tl bakpoeder Voor de meringuetopping: 50 g boter, zacht 50 g suiker 1 pakje vanillesuiker 2 eidooiers 75 g bloem 1 theelepel bakpoeder 2 eiwitten 75 g suiker … Read more

Visstoofpot: een smakelijk en heerlijk recept

Visstoofpot: een smakelijk en heerlijk recept Hier is een smakelijk recept voor een visstoofpot, ideaal voor een gezellige en gastronomische maaltijd. Ingrediënten (voor 4 personen): 400 g witte visfilets (kabeljauw, heek) 200 g gepelde garnalen 1 middelgrote prei (ongeveer 150 g) 1 middelgrote wortel (ongeveer 100 g) 1 middelgrote ui (ongeveer 100 g) 2 teentjes … Read more

Negeer NOOIT de volgende signalen als een familielid overlijdt

Negeer NOOIT de volgende signalen als een familielid overlijdt Wanneer een familielid overlijdt, zijn dit de tekenen dat ze de familie nog steeds niet willen verlaten Het overlijden van een dierbare laat een leegte achter die onmogelijk te vullen lijkt. In de stilte na een begrafenis voelen veel families iets meer – een gevoel dat … Read more

Geen bloem, geen witte suiker en geen boter

Geen bloem, geen witte suiker en geen boter Ingrediënten Voor de taart: 1 kopje havermout (ca. 130 g):  Havermout levert vezels en vormt de basis voor onze taart. 1 kopje natuurlijke yoghurt (250 ml):  Natuurlijke yoghurt zorgt voor een romige textuur en een lichtzure smaak. 2 eieren:  Eieren werken als bindmiddel en geven de cake structuur. 2 eetlepels … Read more

Voordelen van chiazaad waar je nog niet van wist, maar waar je zeker van zult houden

Voordelen van chiazaad waar je nog niet van wist, maar waar je zeker van zult houden waardoor je langer gehydrateerd blijft en de opname van suikers wordt vertraagd (een geweldige oplossing voor mensen met een onstabiele bloedsuikerspiegel). 💧 Een geweldige toevoeging aan water, yoghurt en smoothies! 4. Natuurlijk verzadigend effect De gel die zich in … Read more