Cheesecake muffins – een recept voor een culinair meesterwerk!

Cheesecake muffins – een recept voor een culinair meesterwerk! Inleiding: Deze muffins combineren de romige heerlijkheid van cheesecake met de luchtigheid van muffins. Dit maakt ze tot een uniek dessert waarmee u uw gasten zult verrassen. Ingrediënten voor 10-15 muffins: 420 g kwark 2 eieren 120 g suiker 100 g zachte boter 200 g tarwebloem … Read more

Mijn buurvrouw maakte dit voor het avondeten en het was zo’n sensatie dat ik het recept moest opschrijven 🍽️✨

Mijn buurvrouw maakte dit voor het avondeten en het was zo’n sensatie dat ik het recept moest opschrijven 🍽️✨ Heb je ooit zin gehad in een gerecht dat troostend, heerlijk en toch boordevol smaak was? Zo ja, dan heb je het perfecte recept gevonden: geroosterde kip parmesan . Dit gerecht heeft een speciale plek in mijn hart … Read more

Het ei dat je kiest, bepaalt of je een narcist bent

Het ei dat je kiest, bepaalt of je een narcist bent Ze zeggen dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, maar wat als je keuze voor eieren iets nog diepers over je persoonlijkheid zou kunnen onthullen? Geloof het of niet, psychologen en gedragsdeskundigen stellen dat onze voedselvoorkeuren vaak onbewuste eigenschappen, emotionele behoeften … Read more

Een geweldige detoxsoep voor 3 dagen die ontstekingen, buikvet en gifstoffen wegneemt – eet er zoveel van als je wilt!

Een geweldige detoxsoep voor 3 dagen die ontstekingen, buikvet en gifstoffen wegneemt – eet er zoveel van als je wilt! Heb je ooit gedroomd van een maaltijd die niet alleen heerlijk smaakt, maar ook het lichaam reinigt, gifstoffen afvoert, ontstekingen bestrijdt en buikvet helpt verbranden?  Stel je voor dat je drie dagen lang zoveel kunt eten … Read more

Je doet het helemaal verkeerd. Zo drink je elke dag 8 glazen water!

Je doet het helemaal verkeerd. Zo drink je elke dag 8 glazen water! Hydratatie is een fundamenteel aspect van het behoud van een goede gezondheid, maar wordt vaak over het hoofd gezien in onze dagelijkse routines. Water is essentieel voor bijna elke lichaamsfunctie, van het reguleren van de lichaamstemperatuur tot het ondersteunen van de spijsvertering … Read more

Hoe graag je het ook wilt, je moet het niet eten

Hoe graag je het ook wilt, je moet het niet eten Avocado is een favoriet bij gezonde brunches, op Instagram-toast en in gezonde salades. We zijn er dol op vanwege de romige textuur, de rijkdom aan gezonde vetten en de supervoedzame superkrachten. Maar hier is het punt: verrassend genoeg is deze stervrucht niet voor iedereen … Read more

Regelmatig guave eten helpt je om problemen te voorkomen….

Regelmatig guave eten helpt je om problemen te voorkomen…. Guave, vaak een “superfruit” genoemd, is een tropisch juweeltje dat bekendstaat om zijn zoete aroma, delicate smaak en uitzonderlijke voedingswaarde. Hoewel deze vrucht door mensen van alle leeftijden wordt gegeten, biedt hij een bijzonder breed scala aan voordelen voor de gezondheid van vrouwen. Guave zit boordevol … Read more