De kracht van chiazaad: kleine superfoods met enorme gezondheidsvoordelen
De kracht van chiazaad: kleine superfoods met enorme gezondheidsvoordelen Chiazaadjes lijken op het eerste gezicht misschien op kleine, onopvallende korreltjes, maar laat je niet misleiden door hun formaat. Deze zaadjes, boordevol voedingsstoffen, behoren tot de krachtigste superfoods die de natuur te bieden heeft. Chiazaadjes, afkomstig van de Salvia hispanica- plant, die tot de muntfamilie behoort, worden al … Read more