admin

Volle havermout, sappige appels en knapperige amandelen komen perfect samen in deze heerlijke appel-havermoutgratin. Dit ovengerecht is heerlijk als gezonde snack of als stevig ontbijt dankzij de hoge hoeveelheid vezels, gezonde vetten en suikers. Het hele gezin kan ervan genieten en het is gemakkelijk te maken. Bereidingstijd: 10 minuten. Kooktijd: een half uur. Totale tijd: … Read more

Snelle yoghurtpannenkoeken – Eenvoudig en luchtig recept in 5 minuten Geen   oven , geen zuurdesemstarter, en toch is het resultaat ongelooflijk luchtig! Deze  snelle yoghurtpannenkoekjes    zijn in een paar minuten klaar, perfect voor een last-minute ontbijt of dessert 😍 Waarom we van dit recept houden ❤️ Ultrasnel:  klaar in minder dan 10 minuten ⏱️ Geen oven nodig:  een simpele koekenpan is alles … Read more

Waarschuwing: Zeer verslavend – deze advocaat zorgt ervoor dat je meer wilt! Ingrediënten: 1 fles advocaat (ca. 750 ml) 500 ml zoete witte wijn 500 ml sinaasappelsap 1 pakje vanillesuiker Voorbereiding: Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Neem ‘s ochtends twee eetlepels en zeg vaarwel tegen botpijn, zenuwproblemen, slijtage van het kraakbeen, angst, depressie en slapeloosheid. Agnesium: de onbezongen held van uw gezondheid – hoe het botten, stemming, spijsvertering en meer ondersteunt Magnesium is een van de belangrijkste mineralen in het menselijk lichaam en is betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties. … Read more

Artsen onthullen dat het eten van citroen de oorzaak is van… Citroen is een van de meest voorkomende vruchten vanwege de pittige smaak. Maar de aantrekkingskracht ervan reikt veel verder dan alleen de smaak. Verschillende artsen hebben de positieve effecten van citroen op de gezondheid benadrukt. Deze vrucht zit boordevol eigenschappen die je dagelijkse welzijn … Read more

Ingrediënten: – 3 kopjes 650 bloem voor alle doeleinden – 1,5 kopjes warm water – 1,5 theelepel zout – 0,5 theelepels droge gist – 3 teentjes knoflook (gesneden of geperst) – 2 eetlepels olijfolie – 1 theelepel gedroogde oregano of tijm – grof zout om te strooien Voorbereiding: Lees verder op de volgende pagin

Het wordt ‘natuurlijke morfine’ genoemd omdat het spierpijn, gewrichtspijn, reuma en zelfs jicht verlicht Rozemarijn staat bekend om zijn smaak voor mediterrane gerechten, maar het is ook een echte tonic voor de hersenen. De natuurlijke bestanddelen verbeteren de bloedcirculatie naar de hersenen en bevorderen de mentale helderheid, waardoor je sneller kunt denken en beter kunt … Read more

Hygiëne is een persoonlijke kwestie. Hoewel iedereen een ander idee heeft van reinheid, vergeten veel mensen vijf lichaamsdelen. Volgens een expert is het echter belangrijk om hier extra aandacht aan te besteden. Vijf vieringen van het lichaam dat niet grondig genoeg gewassen is Hygiëne is een persoonlijke kwestie. Hoewel iedereen een ander idee heeft van … Read more

Al generaties lang zijn mensen gefascineerd door handlijnkunde, de eeuwenoude kunst van het lezen van de lijnen op de hand. De letter “M” is een van de zeldzaamste en meest fascinerende van de vele vormen en tekens die je op de handpalm kunt zien. De levenslijn, hoofdlijn, hartlijn en lotlijn kruisen elkaar en vormen dit … Read more

Het kiezen van het eten dat op je bord belandt, is een van de meest persoonlijke beslissingen die je elke dag neemt. Voor veel ouderen, vooral zij die zijn opgegroeid op een familieboerderij of die zich herinneren dat ze vlees kochten bij een vertrouwde lokale slager, is de keuze tussen rundvlees uit de winkel of … Read more