Recept voor quiche met tonijn en tomaat zonder korst: eenvoudig en licht

Ingrediënten 2 blikjes tonijn in water, circa 280 g, goed uitgelekt 2 middelgrote tomaten , ongeveer 250 g, in plakjes of blokjes gesneden 1 middelgrote ui (ongeveer 100 g), fijngehakt 2 teentjes knoflook, fijngehakt 4 middelgrote eieren 200 ml magere of halfvolle melk 100 g geraspte lichte kaas: Gruyère , Emmentaler of mozzarella 1 eetlepel olijfolie 1 theelepel Provençaalse kruiden Zout en gemalen zwarte peper naar smaak Optioneel: 1 eetlepel grove mosterd om het … Read more

Dat is echt te gek!

Dat is echt te gek!   Witte kussens zijn een vast onderdeel van veel huishoudens vanwege hun schone en frisse uitstraling. Na verloop van tijd ontwikkelen deze kussens echter vaak lelijke gele vlekken. Deze verkleuring kan frustrerend zijn voor wie een onberispelijke slaapkamer wil behouden. De vlekken zijn niet alleen visueel onaantrekkelijk, maar kunnen ook … Read more

De meeste mensen doen dit verkeerd. Ik ben zo blij dat ik dit zag.

Het schoonmaken van een glazen kookplaat kan vaak een lastige klus lijken. Het glanzende oppervlak toont elk stofje, elke druppel gemorste vloeistof en elk hardnekkig aangekoekt etensrestje. Ondanks het strakke uiterlijk kan een glazen kookplaat bijzonder lastig schoon te houden zijn. Veel mensen maken veelvoorkomende fouten bij het schoonmaken van dit delicate oppervlak, wat vaak … Read more

Twee symptomen van leverkanker die u kunt herkennen als u op het toilet bent

Leverkanker ontstaat wanneer abnormale cellen in de lever zich ongecontroleerd beginnen te vermenigvuldigen. Ondanks de ernst ervan zijn veel mensen zich niet bewust van bepaalde vroege symptomen die kunnen wijzen op de aanwezigheid van deze ziekte. Volgens de liefdadigheidsinstelling Liver Can.cer UK zijn twee opvallende tekenen die vaak onopgemerkt blijven, donkere of ongewoon bleke urine … Read more

Deze essentiële olie doodt long-, mond- en eierstokkanker

Deze essentiële olie doodt long-, mond- en eierstokkanker Uit talrijke onderzoeken is gebleken dat etherische olie van tijm een ​​potentiële doodsoorzaak is van long- en borstkankercellen. Essentiële olie van tijm, of Thymus vulgaris, bestaat voor 20 tot 54 procent uit thymol. Tijm behoort tot de klasse van natuurlijke stoffen die ‘biociden’ worden genoemd. Het is … Read more

Kurkuma- en citroendrank: een natuurlijk elixer om af te vallen en het lichaam te reinigen

In de wereld van natuurlijke remedies hebben simpele dingen vaak de krachtigste effecten. Een voorbeeld hiervan is een gouden detoxdrankje gemaakt met kurkuma, citroen, honing en zwarte peper. Het is snel te bereiden, makkelijk te drinken en verrassend effectief in het ondersteunen van je stofwisseling, spijsvertering en algehele detoxproces. Basisrecept 200 ml warm water . … Read more

De ultieme kruidnagel detox thee om buikvet te verliezen

De ultieme kruidnagel detox thee om buikvet te verliezen Ben je op zoek naar een natuurlijke en krachtige drank die je helpt bij het verliezen van buikvet en het verjongen van je lichaam? Zoek niet verder! Door kruidnagel, gember, citroen en kaneel te mengen, kun je een krachtige vetverbrandende thee maken die zich richt op … Read more