Griekse yoghurtcake

Ingrediënten: – 3 eetlepels maizena – 4 eieren (albums gescheiden van dooiers) – Een snufje zout – 3 eetlepels suiker – 1 theelepel bakpoeder – Poedersuiker – 1,5 kopje Griekse yoghurt (400 g) – Een koekenpan met een diameter van 18 cm Bereiding: Bereidingstijd: 20 minuten | Baktijd: 30-35 minuten 1. Verwarm de oven voor … Read more

Het beste moment van de dag om vitamine D in te nemen.

Optimale vitamine D-opname door blootstelling aan de zon Een van de meest effectieve manieren om vitamine D binnen te krijgen, is door blootstelling aan de zon. Het is echter belangrijk om te onthouden dat niet alle tijdstippen van de dag even geschikt zijn voor maximale opname. Beste tijd om te zonnebaden: Als je wilt doorgaan, … Read more

Zelfs artsen staan ​​versteld van dit middel: het voorkomt hartaanvallen, verlaagt het cholesterolgehalte en versterkt het immuunsysteem.

Honing en kaneel vormen een krachtige combinatie die veel kwalen en ziekten kan verlichten. Zelfs gezondheidsdeskundigen en voedingsdeskundigen bevelen deze combinatie aan. Dit volledig natuurlijke mengsel wordt al duizenden jaren gebruikt als effectief volksgeneesmiddel. De Egyptenaren gebruikten het om wonden te behandelen, de Grieken om hun leven te verlengen en de Indiërs om een ​​gezond … Read more

Voedingsmiddelen die brandend maagzuur veroorzaken

Ervaart u na een maaltijd een warm of brandend gevoel in uw borst? Geen zorgen, u bent niet de enige. Gastro-oesofageale reflux, beter bekend als brandend maagzuur, treft dagelijks veel mensen. Maar wat als dit ongemak simpelweg te wijten is aan… wat u op uw bord legt? Zure reflux: wanneer uw maag overloopt Zure reflux … Read more

Romige kip met champignons en spek

Zoekt u een heerlijk, troostend en makkelijk te bereiden gerecht waar het hele gezin van zal smullen? Zoek niet verder! Romige kip met champignons en spek is het perfecte recept. Deze rijke combinatie van malse kip, goudbruine champignons en knapperig spek in een romige saus garandeert een onvergetelijke maaltijd. Ingrediënten Hier is de complete lijst met ingrediënten … Read more