3️⃣ Citroen + Gember – Spijsvertering & Bloedsomloop
Kook verse gember, voeg citroen toe en drink het voor energie en een betere doorbloeding.
4️⃣ Citroen + Cayennepeper – Natuurlijke “Vetverbrander”
Een glas water + een halve citroen + een snufje cayennepeper.
Drink dit vóór het ontbijt ter ondersteuning van de stofwisseling.
5️⃣ Citroen + Knoflook – Reinigt de bloedvaten
Kook 3 citroenen (met schil) en 5 teentjes knoflook in 1 liter water.
Drink dagelijks 50 ml ter ondersteuning van de hart- en vaatgezondheid.
6️⃣ Citroen + olijfolie – Leverreiniging
Meng een halve citroen met 1 eetlepel olijfolie en doe dit 7 dagen lang elke ochtend.
7️⃣ Citroen gezichtsmasker voor een stralende huid
Meng citroensap met honing of yoghurt.
Breng het mengsel 10 minuten aan voor een stralendere, frissere huid.
8️⃣ Citroen voor het witten van nagels
Wrijf citroensap over je nagels of laat ze 5 minuten weken om vlekken te verwijderen.
9️⃣ Citroen + baksoda – Natuurlijke tandenbleking
Meng een paar druppels citroensap met baksoda.
Gebruik dit slechts één keer per week met mate.
🔟 Citroen tegen roos
Meng 2 eetlepels citroensap met kokosolie.
Laat 20 minuten intrekken en spoel af.
11️⃣ Citroen + Aloë – Acnebehandeling
Meng aloë vera en citroen (verhouding 2:1).
Ideaal voor een vette of geïrriteerde huid.
12️⃣ Water met citroen en munt
Vermindert een opgeblazen gevoel en verfrist het lichaam.
13️⃣ Citroen + Kurkuma – Ontstekingsremmende drank
Lees verder op de volgende pagina
