Snelle FAQ’s
Doodt knoflook “14 soorten bacteriën”?
Laboratoriumonderzoeken melden activiteit tegen meerdere soorten. Dat betekent niet dat het bij mensen gegarandeerd werkt. Gebruik knoflook als culinaire ondersteuning , niet als een op zichzelf staande behandeling.
Is rauwe knoflook beter dan gekookte knoflook?
Geplette, geruste en licht verhitte knoflook behoudt meer allicine. Koken heeft nog steeds voordelen – en het is bovendien lekker en minder verteerbaar.
Kan ik knoflook gebruiken in plaats van antibiotica?
Nee. Volg bij een vermoeden van een bacteriële infectie medisch advies op . Knoflook kan een ondersteunend voedingsmiddel zijn, geen vervanging.
Conclusie
Knoflook is een vertrouwde bondgenoot in de keuken met wetenschappelijk bewezen antibacteriële potentie – het meest effectief wanneer het veilig en consistent wordt gebruikt als onderdeel van een evenwichtige levensstijl. Plet het, rust uit en geniet ervan in warme thee of als dagelijkse maaltijd. En raadpleeg bij twijfel uw zorgverlener.
