De verrassende kracht van collageen: een schoonheidselixer van rode biet dat u elke avond moet drinken… Meer zien

Schenk de drank in glazen en serveer direct, bij voorkeur gekoeld. Voeg eventueel een paar ijsblokjes toe.
Serveer- en bewaartips:
Serveren: Deze bietensmoothie smaakt het lekkerst direct na bereiding, wanneer alle ingrediënten vers zijn. Je kunt de smoothie ook in de koelkast zetten, maar drink hem het beste binnen 24 uur op om optimaal van de smaak en voedingswaarde te genieten.

Bewaren: Als je een smoothie over hebt, bewaar deze dan in een goed afgesloten bakje in de koelkast. Houd er rekening mee dat de smaak na een paar uur wat aan intensiteit kan verliezen.

Variaties:
Biet en wortel: In plaats van een appel kun je een schijfje wortel toevoegen, wat ook de collageenproductie ondersteunt en uitstekende gezondheidsvoordelen heeft.

Biet met gember: Door een schijfje verse gember aan de smoothie toe te voegen, worden de ontstekingsremmende eigenschappen versterkt en wordt de spijsvertering bevorderd.