Dit eenvoudige maar krachtige natuurlijke recept wordt al generaties lang doorgegeven – en met goede reden. De combinatie van gember en rode ui is een van de best bewaarde geheimen van de natuur om je immuunsysteem sterk te houden, je bloedsomloop gezond te houden en je geest helder te houden.

Wie het regelmatig gebruikt, zegt al jaren geen verkoudheid, vermoeidheid of hoge bloeddruk meer te hebben gehad – allemaal dankzij dit krachtige natuurlijke tonicum.

Waarom gember en rode ui samenwerken

Samen vormen deze twee ingrediënten een krachtige combinatie van geneeskrachtige stoffen:

Gember bevordert de bloedsomloop, vermindert ontstekingen, versterkt het immuunsysteem en ondersteunt de spijsvertering. Het helpt de bloedvaten schoon te houden en de bloeddruk stabiel te houden.
Rode uien zijn rijk aan quercetine, een natuurlijke antioxidant die de bloedvaten beschermt, het geheugen verbetert en het cholesterol verlaagt. Het verdunt ook het bloed enigszins, wat de hartgezondheid en de zuurstoftoevoer naar de hersenen ten goede komt.

Het resultaat? Een sterker immuunsysteem, betere concentratie, scherp zicht en een natuurlijk evenwichtig lichaam.

Ingrediënten
1 grote  rode ui
5–8 cm verse  gember
1 kopje  rauwe honing  (natuurlijk conserveermiddel en immuunversterker)
Sap van  1 citroen  (optioneel voor extra frisheid)
Hoe je je kunt voorbereiden
Lees verder…