Hoewel het een natuurlijk product is, houd rekening met het volgende:
Knoflook kan bij gevoelige personen lichte maagklachten veroorzaken.
Niet aanbevolen tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder medisch advies.
Als u bloedverdunners gebruikt, raadpleeg dan eerst uw arts.
Te veel knoflook kan tijdelijk een slechte adem of spijsverteringsproblemen veroorzaken – matiging is daarom geboden.
Tot slot: een eenvoudige maar krachtige traditie.
In een wereld vol complexe behandelingen bieden de simpelste remedies soms de meeste verlichting.
Gekookte knoflook in melk is verzachtend, voedzaam en gemakkelijk te bereiden. Of je nu je immuunsysteem wilt versterken, je spijsvertering wilt bevorderen of gewrichtsstijfheid wilt verlichten, deze eeuwenoude drank zou wel eens een favoriet onderdeel van je dagelijkse wellnessroutine kunnen worden.
Neem de volgende keer dat je in de keuken staat even de tijd om deze rustgevende traditie te bereiden.
Je lichaam zal je er op vele manieren dankbaar voor zijn.
Heb je wel eens knoflook in melk gekookt?
Deel je ervaring of tag een vriend(in) die deze natuurlijke gezondheidstip wellicht ook kan waarderen!
