Slapen op je buik legt een onevenredige druk op je wervelkolom en kan nekverdraaiing veroorzaken. Als je deze houding niet kunt vermijden, leg dan een kussen onder je heupen. Voor zijslapers bevordert slapen op je linkerzij de spijsvertering en voorkomt het brandend maagzuur ‘s nachts.
IJsopslag
Om te voorkomen dat er na opening hard ijs op het ijs ontstaat, dek je het af met composteerbare plasticfolie of doe je het in een afgesloten plastic zak voordat je het afsluit en terug in de vriezer legt. Dit voorkomt dat er lucht in komt en zorgt ervoor dat het ijs romig en gemakkelijk te serveren blijft.
