Waarom dit vaker gebeurt dan we beseffen
Wat me het meest verontrustte, was niet alleen wat ik vond, maar ook hoe gemakkelijk ik het had kunnen missen.
We eten snel. We doen meerdere dingen tegelijk. We scrollen op ons scherm terwijl we kauwen. Meestal gaat er niets mis. Maar dit moment herinnerde me eraan dat ons eten, vooral verse producten, uit de natuur komt – en de natuur voldoet niet altijd aan onze verwachtingen van perfectie.
Wat u moet doen als u zoiets aantreft
Mocht je ooit iets soortgelijks tegenkomen:
Stop onmiddellijk met eten en gooi het voedsel weg.
Probeer het niet “eraf te plukken” en ga verder.
Meld het aan het restaurant of de winkel, zodat ze hun voorraad kunnen controleren.
Raadpleeg alleen een arts als u zich daarna onwel voelt, wat zelden voorkomt.
Eenvoudige gewoontes die dit kunnen helpen voorkomen
Met een paar kleine maatregelen kunt u het risico verkleinen:
Spoel bladgroenten grondig af, zelfs als er ‘voorgewassen’ op staat.
Scheid de slabladeren van elkaar in plaats van ze als één bosje te wassen.
Neem even de tijd om je eten visueel te controleren voordat je begint te eten.
