Haal de pot eruit, laat hem afkoelen en sluit het deksel goed af.
Bewaar hem op kamertemperatuur of in de koelkast voor later gebruik.

Hoe bananenazijn effectief te gebruiken

Deskundigen raden aan om een eetlepel vloeibare bananenazijn een paar minuten voor de maaltijd te drinken om de spijsvertering te stimuleren.
Mensen met een hoge bloeddruk kunnen het ‘s avonds drinken. Het is beter om het te mengen met een beetje warm water voordat ze het drinken.

Mensen met maag- of twaalfvingerige darmzweren moeten dit product echter vermijden en het beste is om voor gebruik een arts te raadplegen om de veiligheid te garanderen.

Als je bananen direct eet, vermijd dan het consumeren van andere suikerhoudende voedingsmiddelen direct daarna.
Eet bananen 15 minuten voor de maaltijd of 45-60 minuten voor het sporten om je lichaam van essentiële voedingsstoffen te voorzien en tegelijkertijd een optimaal gewicht te behouden.