Routebeschrijving:
Snijd de citroenen en gember in plakjes.
Breng het water in een pan aan de kook.
Zet het vuur uit en voeg de citroen, gember, kurkuma en peper toe.
Laat het 30 minuten trekken.
Zeef de drank en drink hem op kamertemperatuur of verwarm hem opnieuw (maar breng hem niet aan de kook).
Serveer met een of twee theelepels honing van goede kwaliteit.
Tips:
Voor het beste resultaat kunt u dit drankje het beste op een lege maag drinken. Dit helpt:
Geef je spijsvertering een boost
Spoel gifstoffen uit je lichaam vóór het ontbijt.
Hydrateer je lichaam na het slapen.
