Ik trakteer mezelf hier elke avond op en ik kom geen grammetje aan. Het is de enige taart die ik na het avondeten mag eten. Hij bevat maar 90 calorieën!

Op zoek naar een gezond, licht verteerbaar en snel te bereiden dessert? Deze Griekse yoghurtcake is een geweldige optie voor wie zich wil verwennen en tegelijkertijd een evenwichtige levensstijl wil behouden. De versie die ik vandaag met jullie deel, is speciaal ontworpen om te airfryen, voor een smeuïg, snel resultaat, en zonder dat je een … Read more

Moeten we eieren eten met BL00D-vlekken?

Moeten we eieren eten met BL00D-vlekken? Heb je ooit een ei gebroken en een klein rood bloedvlekje erin ontdekt? Zo ja, wat heb je ermee gedaan? Heb je het ei weggegooid, of heb je het gewoon weggegooid en verder gekookt? Veel mensen vragen zich af of eieren met deze vlekjes nog veilig zijn om te … Read more

Artsen onthullen dat het eten van cashewnoten …

Artsen onthullen dat het eten van cashewnoten … Cashewnoten zijn niet alleen heerlijk, maar zitten ook boordevol essentiële voedingsstoffen die de algehele gezondheid ondersteunen. Hieronder vind je 7 voordelen van cashewnoten die je moet kennen. We weten allemaal dat gedroogd fruit een uitstekende manier is om de algehele gezondheid te verbeteren. Ze zijn rijk aan … Read more

Groene smoothies voor elke dag van de week – natuurlijke ondersteuning voor gezondheid en energie!

Groene smoothies voor elke dag van de week – natuurlijke ondersteuning voor gezondheid en energie! Wist je dat het dagelijks drinken van groene smoothies een ongelooflijke impact kan hebben op je gezondheid? Deze simpele mixen van fruit en groenten leveren niet alleen een schat aan vitamines, maar reinigen ook het lichaam en bevorderen de spijsvertering. … Read more

🍖 Recept voor BBQ-varkensribbetjes – mals, sappig en om je vingers bij af te likken!

🍖 Recept voor BBQ-varkensribbetjes – mals, sappig en om je vingers bij af te likken! 📝 Ingrediënten: Voor de ribben: 1,5–2 kg varkensribbetjes (varkensribbetjes of varkensspareribbetjes) 2 eetlepels olijfolie 1 eetlepel paprika 1 theelepel knoflookpoeder 1 theelepel uienpoeder 1 theelepel zwarte peper 1 theelepel zout 1 theelepel gedroogde tijm of oregano (optioneel) ½ theelepel cayennepeper … Read more

Capillaire weerstand: een eenvoudige en goedkope doe-het-zelfmethode om muren permanent te repareren

Capillaire weerstand: een eenvoudige en goedkope doe-het-zelfmethode om muren permanent te repareren Stijgend water is een veelvoorkomend probleem in veel huizen, vooral in oudere of slecht gebouwde gebouwen. Het ontstaat wanneer grondwater door muren sijpelt en na verloop van tijd vlekken, schimmel en zelfs structurele schade veroorzaakt. Gelukkig zijn er eenvoudige en kosteneffectieve doe-het-zelfmethoden die … Read more