Gooi verlopen yoghurt niet weg 1. Haarverzorging: Om je haar met yoghurt te verzorgen, verdun je het met water. Breng de yoghurt na het wassen aan op vochtig haar. Gebruik het als conditioner, laat de yoghurt en de hoofdhuid trekken en indian week mogelijk ook uw haar in de yoghurt. Masseer het in je hele haar … Read more
WAARSCHUWING: STOP met het nemen van deze pillen als u een hoge bloeddruk heeft Als u tot de miljoenen mensen behoort die een hoge bloeddruk (hypertensie) onder controle hebben, bestaat uw dagelijkse routine waarschijnlijk uit een combinatie van medicatie, dieet en veranderingen in uw levensstijl. Maar wist u dat bepaalde veelgebruikte pillen – zelfs vrij … Read more
Zwarte peperolie – Bekend om het verwijderen van urinezuur uit de bloedbaan Zwarte peperolie staat erom bekend dat het het urinezuurgehalte in het bloed verlaagt en angst, chronische pijn, reuma en alcohol- en sigarettenverslaving verlicht. Zwarte peper wordt al lang gewaardeerd om zijn culinaire en medicinale toepassingen. Het is afkomstig van een klimplant die groeit … Read more
Longkanker: 6 alledaagse voorwerpen die schadelijk zijn voor uw gezondheid Kanker is ongetwijfeld een van de meest gevreesde ziekten. De oorzaken ervan kunnen divers zijn: afwijkingen in het immuunsysteem, genetische factoren of onze dagelijkse omgeving kunnen allemaal een belangrijke rol spelen. Zware metalen, ultraviolette straling en diverse kankerverwekkende stoffen kunnen ons lichaam sluipend binnendringen, celmutaties … Read more
Snel afvallen: moeten we geloven in de kracht van koolsoep? Onder de kruisbloemige groenten is kool de onbetwiste ster van het dieet. Koolsoep, bekend om zijn afslankende eigenschappen, helpt je snel af te vallen. Dit crashdieet is echter niet zonder risico’s en is niet bedoeld voor langdurig gebruik. Hier is een uitgebreid overzicht van dit … Read more
Hamsalade met een heerlijke twist Ingrediënten: 4 kopjes in blokjes gesneden ham, dit komt overeen met 560 gram. 1/2 kopje (120 gram) mayonaise 1 eetlepel worcestersaus 2 kleine lepels Dijon-mosterd 1/2 theelepel appelazijn 1/4 theelepel hete saus Zout en peper naar smaak. Wordt vervolgd op de volgende pagina Bereiding
Artsen onthullen dat het eten van okra… Artsen en voedingsdeskundigen zijn het erover eens dat okra – ook wel okra genoemd – een van de meest onderschatte superfoods uit de natuur is. Boordevol vitaminen, antioxidanten en een speciale gelachtige substantie genaamd mucilage , biedt het een breed scala aan gezondheidsvoordelen. Maar hier is het addertje … Read more
Artsen onthullen dat het regelmatig eten van eieren leidt tot…. Voor vegetariërs is het belangrijk om te weten dat je regelmatig eieren moet eten Eieren zijn een bron van gemakkelijk verteerbare eiwitten, geschikt zelfs voor semi-vegetariërs Eieren bevatten alle essentiële aminozuren, met name leucine – een belangrijk aminozuur dat helpt bij de opbouw en het … Read more
Is het veilig om die restjes kip te eten? Is het veilig om restjes kip te eten? Wat je moet weten Het is ons allemaal wel eens overkomen: trek in een late night snack, maar dan met een restje kip of rundvlees van het avondeten. Maar voordat je begint, is het de moeite waard om … Read more
Eén ingrediënt voor mensen met obesitas: voordelen en gebruik Magnesiumsulfaat (MgSO₄), beter bekend als Epsomzout, is een mineraal dat een essentiële rol speelt in diverse lichaamsfuncties. Bij mensen met obesitas komt magnesiumtekort verrassend vaak voor en kan het bijdragen aan stofwisselingsproblemen, waaronder insulineresistentie, ontstekingen en cardiovasculaire risico’s. Het aanvullen van magnesium met magnesiumsulfaat kan daarom … Read more