Diabetes is een veelvoorkomende aandoening die wereldwijd veel mensen treft. Het ontstaat wanneer de alvleesklier stopt met het produceren van insuline of wanneer het lichaam de aanwezige insuline niet goed kan gebruiken. Veelvoorkomende symptomen van diabetes zijn onder andere: heel veel dorst hebben Vaker plassen dan normaal, vooral ‘s nachts. jeuk rond de penis of … Read more
Maak een einde aan onaangename geuren, een ontsierend uiterlijk en gezondheidsrisico’s. De meeste huizen kampen met problemen door vocht in de muren, wat niet alleen de gezondheid van het gezin aantast, maar ook het uiterlijk van het huis. Wanneer de mist binnenkomt, dringt deze door in het stucwerk, tast de verf aan en vult uiteindelijk … Read more
De laatste jaren hebben veel mensen de effectiviteit van natuurlijke middelen om af te vallen herontdekt. Een van de populairste combinaties is warm water, rauwe appelazijn, geraspte gember en citroensap. Deze drank is makkelijk te bereiden, zit boordevol heilzame eigenschappen en kan, in combinatie met een evenwichtige levensstijl, een waardevolle bondgenoot zijn in het afslanktraject. … Read more
Als er één saus is die ik altijd in mijn koelkast heb staan, dan is het wel zelfgemaakte chimichurri. Levendig, kruidig en boordevol knoflooksmaak, het transformeert direct biefstuk, kip, vis, geroosterde groenten – zelfs sandwiches. Als je het eenmaal geprobeerd hebt, zullen de varianten uit de winkel er maar flauw bij lijken. Ingrediënten 1 kopje … Read more
De keuken wordt vaak beschouwd als het hart van het huis, een plek waar maaltijden worden bereid en gezinnen samenkomen. Maar in deze geliefde ruimte bevinden zich vaak voorwerpen die aanzienlijke gezondheidsrisico’s met zich mee kunnen brengen. Van kookgerei tot schoonmaakmiddelen, veel gangbare keukenartikelen bevatten giftige stoffen die in voedsel of het milieu terecht kunnen … Read more
De enige ovenreinigingstip die je ooit nodig zult hebben: stoomreiniging. Wordt u al misselijk bij de gedachte aan het schoonmaken van uw oven? Het hardnekkige vet, aangekoekt vuil en het eindeloze schrobben kunnen ervoor zorgen dat u het schoonmaken van uw oven zo lang mogelijk uitstelt. Maar wat als er een eenvoudigere, snellere en volledig … Read more
Bananen bederven niet binnen een paar dagen; met deze methode kunnen ze tot wel twee jaar vers blijven! We hebben allemaal wel eens gezien hoe bananen van een heldergele kleur veranderen in een onsmakelijk zwart. Stel je een wereld voor waarin bananen maar liefst twee jaar bewaard kunnen worden zonder te rotten. Deze doorbraak zou … Read more
Een complete gids voor malse, smaakvolle perfectie Als er één gerecht is dat pure verwennerij, comfort en culinaire voldoening uitstraalt, dan zijn het wel langzaam gegaarde spareribs. Er is iets magisch aan malse, sappige ribben die zo van het bot vallen, bedekt met een rijke, rokerige saus die diep in het vlees trekt. Hoewel grillen … Read more
Is het nodig om gehakt te wassen voordat je het kookt? Rundergehakt is een vast onderdeel van de keuken wereldwijd. Van sappige hamburgers tot hartige spaghettisauzen, het is veelzijdig, smaakvol en vaak een favoriete eiwitbron voor snelle maaltijden. Maar te midden van alle kooktips duikt één vraag steeds weer op: “Moet ik mijn rundergehakt wassen … Read more
In de wereld van natuurlijke geneeskunde hebben kruiden altijd een centrale rol gespeeld. Eén kruid springt eruit vanwege zijn ongelooflijke vermogen om een breed scala aan gezondheidsproblemen aan te pakken – van parasieten tot hardnekkige virusinfecties. Dit krachtige kruid is oregano, met name oregano-olie (Origanum vulgare), dat al eeuwenlang wordt gebruikt als natuurlijk antibioticum en … Read more