Delicious Meals

Ingrediënten 1 kopje (250 ml) extra vierge  olijfolie  (koudgeperst) 10 druppels  pure zwarte komijnolie  (Nigella sativa) 5 druppels  pure etherische lavendelolie 1 theelepel  geraspte gember  of 3 druppels etherische gemberolie 1 theelepel  kurkumapoeder  of 3 druppels etherische kurkumaolie Optioneel: 3 druppels  pepermuntolie  (voor extra ontspanning en om de eetlust te beheersen)  Belangrijk:  Gebruik altijd etherische oliën van therapeutische kwaliteit die veilig zijn voor inwendig of uitwendig gebruik. … Read more

In de snelle wereld van vandaag is het verleidelijk om te zoeken naar natuurlijke remedies die al eeuwenlang worden gebruikt. Maar soms liggen de krachtigste oplossingen voor het grijpen – gewoon in je eigen keuken. Als je last hebt van hartproblemen, diabetes, gewrichtspijn of haaruitval, dan zou deze simpele huisremedie wel eens precies kunnen zijn … Read more

Bloemkool is een caloriearme, voedzame groente boordevol vezels, vitamine C en K, foliumzuur en antioxidanten. Het ondersteunt de spijsvertering, de hartgezondheid, de bloedsuikerspiegel en kan ontstekingen helpen verminderen. Dankzij de veelzijdigheid is het ook een makkelijk alternatief voor koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals rijst of aardappelen. Belangrijkste gezondheidsvoordelen van bloemkool 1. Rijk aan voedingsstoffen, laag in calorieën … Read more

Met slechts twee simpele ingrediënten maak je zelfgemaakte gecondenseerde melk die identiek is aan het origineel, perfect voor elk dessert dat je wilt bereiden. Gecondenseerde melk zelf maken is makkelijker dan je denkt. Het is niet alleen goedkoop, maar ook snel klaar en heeft dezelfde consistentie en smaak als industriële gecondenseerde melk. Zo maak je … Read more

Ingrediënten 4 rijpe, verse tomaten 1/2 theelepel zout (naar smaak aanpassen) 1/4 theelepel versgemalen zwarte peper 1 eetlepel olijfolie (optioneel) Een snufje gedroogde oregano of basilicum (optioneel) Voorbereiding Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie 

Aluminiumfolie is een van die alledaagse huishoudelijke artikelen die bijna iedereen wel in huis heeft, maar waar maar weinig mensen echt optimaal gebruik van maken. De meesten van ons scheuren een vel af, wikkelen restjes in of bekleden een bakplaat ermee zonder er veel bij stil te staan. Toch is aluminiumfolie veel veelzijdiger dan het … Read more

Wat er met vleeswaren gebeurt als ze er ‘niet goed’ uitzien: veiligheid, verspilling en druk vanuit het gezin. Weinig meningsverschillen in huis voelen zo ongemakkelijk aan als deze: je opent de koelkast, pakt wat vleeswaren en voelt meteen dat onderbuikgevoel – er klopt iets niet. Misschien ruikt het vreemd, ziet het er slijmerig uit of is … Read more

Ingrediënten: Eenvoudig en heerlijk Voor de perfecte Kartoffelpuffer zijn kwaliteitsingrediënten essentieel. Dit heb je nodig voor een klassieke versie: Aardappelen (zetmeelrijke soorten zoals Russet) – 4-5 middelgrote aardappelen, geschild Ui – 1 middelgrote, geraspt (optioneel, maar geeft extra smaak) Eieren – 1-2, om het mengsel te binden Bloem – 2-3 eetlepels, voor de structuur Zout en peper – naar smaak … Read more

Om Hawaiiaanse broodjes te maken, heb je het volgende nodig: 12 Hawaiiaanse zoete broodjes 3 grote eieren 1/2 kopje melk 1 theelepel vanille-extract 1/2 theelepel gemalen kaneel 1/4 theelepel gemalen nootmuskaat (optioneel) Boter of kookspray om de pan te vetten Ahornsiroop, poedersuiker of toppings naar keuze Instructies: Als je wilt doorgaan, klik op de knop … Read more

Een bed opmaken lijkt misschien een simpele klus, iets wat we allemaal al talloze keren zonder erbij na te denken hebben gedaan. Toch kan de manier waarop je je bed opmaakt wel degelijk invloed hebben op je slaapkwaliteit, de levensduur van je beddengoed en zelfs de uitstraling van je slaapkamer. Als je jezelf wel eens … Read more