Slechts één lepel en je rent naar de badkamer en Obstipatie is een veelvoorkomend probleem, maar erover praten kan vaak ongemakkelijk voelen. Daarom delen we een effectieve remedie die je gemakkelijk thuis kunt bereiden, zodat je het probleem op een natuurlijke en persoonlijke manier kunt aanpakken. Deze behandeling maakt gebruik van eenvoudige, natuurlijke ingrediënten die … Read more
Gehaktballetjes in tomatensaus Ingrediënten (voor 4 personen) Voor de balletjes: 600 g gemengd gehakt 1 ei 3 el paneermeel 1 kleine ui, fijngehakt 1 teentje knoflook, geperst 1 el mosterd 1 el fijngehakte peterselie Peper en zout naar smaak Voor de saus: 1 el olijfolie of boter 1 ui, fijngehakt 2 teentjes knoflook, geperst 1 … Read more
Ingrediënten Voor de aardappelkoekjes: 1 kg aardappelen (geschild en gekookt) 2 grote eieren 2 eetlepels (30 g) boter 1 kleine wortel (geraspt) 2 middelgrote uien (gesneden) 2 eetlepels peterselie (gehakt) 5 eetlepels (40 g) bloem Zout en zwarte peper naar smaak Plantaardige olie om te frituren Voor de vulling: 1 middelgrote kipfilet (in blokjes, ca. … Read more
Ik ging alleen bevallen, maar het lot had andere plannen De nacht dat ik ging bevallen had nooit onvergetelijk moeten zijn, maar het lot had zijn eigen plan. Eerder die avond hadden mijn man en ik ruzie gemaakt – een van die zware, pijnlijke ruzies waarbij stilte dieper snijdt dan woorden. Uren later, toen de … Read more
CIs het waar dat knoflook 14 soorten bacteriën en 13 soorten infecties doodt? Knoflook wordt al eeuwenlang gebruikt als een natuurlijk middel, en er circuleren online veel beweringen over de ‘superkrachten’ ervan, waaronder het idee dat het 14 soorten bacteriën en 13 soorten infecties doodt.Maar wat zegt de wetenschap nu echt? 1. Knoflook heeft echte … Read more
Kruidnagel is niet alleen geschikt om desserts op smaak te brengen – het is een van de krachtigste helende ingrediënten uit de natuur. Kruidnagel zit boordevol antioxidanten, antibacteriële oliën en ontstekingsremmende stoffen en kan de immuniteit versterken, de spijsvertering in balans brengen en zelfs je hart beschermen. Hier zijn 20 krachtige manieren om kruidnagel te … Read more
Hoe vaak moet je écht je bed verschonen?Dit is hoe vaak je je lakens moet wassen volgens experts, De waarheid zal je verrassen 🛏️ Hoe vaak moet je écht je bed verschonen? Volgens experts: vaker dan je denkt – en de reden zal je verbazen Een fris opgemaakt bed voelt heerlijk. Maar wist je dat je lakens … Read more
Wildzwijnstoofpot op Bourgondische wijze Wildzwijnstoofpot , Bourgondisch van stijl, is een van de pareltjes van de traditionele Franse keuken, een symbool van gezelligheid, vrijgevigheid en respect voor de natuur. Dit gerecht, geworteld in de traditie van de herfst- en winterjacht, verheft wildzwijnvlees door een lange, geurige marinade en langzaam garen in een rijke bouillon van groenten en aromatische kruiden.Geserveerd … Read more
Gezond ONTBIJT Val meer dan 5 kg af in 1 maand!! Dit is een van de gezondste en lekkerste ontbijtjes, omdat het vitaminen en mineralen bevat die het uiterlijk van de huid en het haar verbeteren, de stofwisseling normaliseren en het lichaam versterken. ontbijt eten Een dagelijks ontbijt helpt om onzuiverheden uit het lichaam te … Read more
De beste sappen voor de gezondheid – feiten, mythes en bewezen recepten Versgeperste sappen zijn de laatste jaren enorm populair geworden . We zien ze overal: op sociale media, in gezondheidsboeken en op afbeeldingen die “wonderbaarlijke resultaten” beloven. Een van die afbeeldingen toont sappen waarvan wordt gezegd dat ze het hart , de ogen , de huid , de darmen en de longen ondersteunen . Maar zijn deze tips … Read more