Lijnzaad is een heel bijzonder product. Het heeft geen uitzonderlijk lekkere smaak, maar het heeft zoveel gunstige eigenschappen dat je het zou moeten leren waarderen en het wellicht in je voedingspatroon zou moeten opnemen. Wees je ook bewust van de contra-indicaties, want zoals met elk voedsel zijn er voor- en nadelen. Lijnzaad wordt beschouwd als een … Read more
Dit recept voor gebakken eieren met room en ui is een heerlijk, smeltend gerecht vol smaak. Perfect voor een snelle maaltijd of een uitgebreide brunch: deze eiergratin combineert gekarameliseerde uien, een romige saus en een smeuïge kern onder de gesmolten kaas. In slechts 30 minuten heb je een gerecht dat het hele gezin zal bekoren! Ingrediënten voor 4 personen … Read more
Piepschuimverpakkingen kunnen, mits correct verwerkt, een waardevolle bijdrage leveren aan recycling en duurzaamheid. Het goed sorteren ervan is een kleine moeite die een groot verschil maakt voor het milieu. Vergeet niet: de eerste stap is om de regelgeving van uw gemeente te kennen en aandacht te besteden aan hygiëne. Zo kan zelfs een eenvoudige verpakking … Read more
Heb je deze zomer een flinke voorraad citroenen ingeslagen en wil je voorkomen dat ze sneller bederven dan verwacht? Dan ben je hier aan het juiste adres! Heb je deze handige bewaartips voor citroenen al eens geprobeerd? Van het weken in water tot het maken van gearomatiseerd zout, je citroenen zullen nooit meer bederven! Heb … Read more
Een snel en natuurlijk middeltje gemaakt met rauwe honing. Om je hoest snel en effectief te verlichten, is dit natuurlijke middeltje, dat je niet hoeft te koken, de ideale oplossing. Al binnen 30 minuten voel je merkbare verlichting. Hieronder vind je de ingrediënten en hun gunstige eigenschappen: Ingrediënten: 1 eetlepel rauwe, ongepasteuriseerde honing 1 eetlepel … Read more
Bananenschillenthee met kaneel klinkt misschien ongebruikelijk, maar deze warme, aromatische drank wint aan populariteit bij mensen die geïnteresseerd zijn in natuurlijke gezondheid, het verminderen van voedselverspilling en het ontdekken van traditionele geneeswijzen. In plaats van bananenschillen weg te gooien, hebben veel culturen creatieve manieren gevonden om ze te hergebruiken – thee maken is daarvan een … Read more
Wist u dat bloedstolsels kunnen leiden tot enkele van de ernstigste gezondheidsproblemen van onze tijd? Van hartaanvallen en beroertes tot diepveneuze trombose en longembolieën: deze onzichtbare bedreigingen kunnen op elk moment toeslaan en iemands leven in een oogwenk op zijn kop zetten. Maar stel je voor dat er een prettige manier zou zijn om deze … Read more
“Sommige waarheden wachten in de schaduw tot ze weten dat ze genadeloos kunnen vernietigen.” Ik was acht maanden zwanger toen ik me realiseerde dat de stilte in mijn huis niet langer normaal was. Het was geen rustgevende kalmte, maar een zware, beklemmende, bijna dreigende stilte. Mijn man sprak nauwelijks meer met me. Hij kwam laat … Read more
Een migraineaanval is een vreselijke ervaring. Regelmatige migraine is iets wat je je ergste vijand niet zou toewensen. Daarom is het logisch dat je, als je de oorzaak van migraine wilt achterhalen, er alles aan wilt doen om dit probleem te voorkomen. Er is ontdekt dat een tekort aan vitamine B kan leiden tot een … Read more
In veel culturen worden honing en kaneel al eeuwenlang gebruikt om diverse gezondheidsproblemen te behandelen. Volkswijsheid bewaart nog steeds de kennis over de geneeskrachtige eigenschappen van zowel biologische honing als kaneel. 1. Artritis: Drink elke ochtend en avond een kop warm water met twee theelepels honing en een theelepel kaneelpoeder. Bij regelmatig gebruik kan zelfs chronische … Read more