Delicious Meals

Covid-19-vaccin: Vier jaar later wordt de lijst met aanhoudende symptomen steeds langer. Een terugblik op Covid-19   (1/10) In december 2019 verspreidde een nieuw virus uit China zich razendsnel over de hele wereld, waardoor alle belangrijke autoriteiten, waaronder de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), gealarmeerd raakten. Dit resulteerde in een zeer besmettelijke infectieziekte genaamd Covid-19, die een ongekende pandemie veroorzaakte. … Read more

 Maar ik eet geen vet voedsel. — En ik ben bijna helemaal gestopt met snoep. — Dus waarom voel ik me zwaar na het eten, heb ik een drukkend gevoel onder mijn ribben en schommelt mijn bloedsuikerspiegel? Als je jezelf in deze woorden herkent, is je alvleesklier waarschijnlijk al aan het einde van zijn levensduur. … Read more

Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om je hartgezondheid te verbeteren, de bloedsomloop te stimuleren en plaquevorming in de slagaders te verminderen, is het antwoord misschien wel eenvoudiger dan je denkt, en het begint allemaal in je eigen keuken. Een simpel sapje van gember, citroen en knoflook krijgt steeds meer aandacht vanwege … Read more

8 Tekenen Dat Je Te Veel Suiker Eet! Of je nu een suikerliefhebber bent of niet, er wordt in de een of andere vorm suiker toegevoegd aan bijna al het verpakte voedsel dat je koopt. De kans is groot dat je meer suiker binnenkrijgt – misschien zelfs te veel – zonder dat je het doorhebt. … Read more

Ik ben 10 kilo afgevallen in één maand zonder dieet! Mijn recept voor dag- en nachtsoep. Afvallen is een veelvoorkomend doel, maar veel mensen vinden het moeilijk om zich aan een streng dieet te houden of een intensief trainingsschema vol te houden. De gedachte om zichzelf constant te beperken of hard te trainen kan ontmoedigend … Read more

Wat gebeurt er in je lichaam als je niet genoeg water drinkt? We horen vaak dat we meer water moeten drinken, maar tussen drukke dagen,   eindeloze koffies  en stress vergeten we dit soms. Toch is water niet zomaar een drankje: het is de essentiële brandstof voor ons lichaam. En als je alle signalen kende die je lichaam … Read more

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: je grijpt in de voorraadkast naar een brood en ziet dat het oud is. Het kan teleurstellend zijn als eten er niet meer zo vers en smakelijk uitziet als vroeger. Maar voordat je het weggooit, luister dan naar het advies van je schoonmoeder, die altijd volhoudt dat het zonde … Read more

Clara bleef langer dan de bedoeling was voor de koelkast staan, haar vingers rustend op de koude handgreep terwijl haar ogen gericht waren op de schaal met eieren die keurig op een rij stonden op de tweede plank. Ze waren te perfect – schoon, identiek, bijna streng in hun ordening. Thuis, in haar ouderlijk huis, … Read more

De ziekte van Alzheimer is een van de grootste gezondheidsproblemen van onze tijd – een aandoening die het geheugen, het denkvermogen en het dagelijks functioneren langzaam aantast. Omdat er nog geen definitieve genezing bestaat, zoeken wetenschappers wereldwijd naar leefstijlfactoren die het risico kunnen verlagen of het begin van de ziekte kunnen vertragen.Een recente studie heeft … Read more

Wat je nodig hebt om deze heerlijke kaneelbroodjes te maken 2,25 kopjes volle melk 0,5 kopjes plantaardige olie Benodigde hoeveelheid suiker: 1/2 kopje droge gist, één verpakking 4,5 kopjes bloem bakpoeder, een halve theelepel 1 1/8 theelepel bakpoeder zie vervolg op de volgende pagina