1 kop heet water
Enkele schijfjes citroen
1–2 gedroogde laurierblaadjes
Bereiding:
Breng het water aan de kook
Voeg de citroen en laurierblaadjes toe
Laat 5–10 minuten trekken
Zeef en drink warm
Optioneel kun je de smaak aanpassen met een beetje honing. Heb je geen laurierblad, dan kunnen munt of salie ook worden gebruikt voor een aromatische thee.
Tot slot
Dit warme drankje kan een aangename aanvulling zijn op een ontspannen moment na een zware maaltijd. Luister altijd naar je lichaam en kies wat voor jou prettig aanvoelt.
