Begin je dag goed met deze verfrissende en energieke smoothie met banaan, citroen en gember . Deze smoothie zit boordevol natuurlijke ingrediënten zoals banaan, amandelmelk, citroensap, verse gember en kurkuma en geeft je de perfecte energieboost, terwijl hij toch licht en gezond is. Het is een geweldige, zuivelvrije en suikervrije optie voor ontbijt of tussendoortje.

Ingrediënten:
1 banaan
1 kopje amandelmelk (of een andere melk naar keuze)
1 eetlepel citroensap
1/2 theelepel verse geraspte gember (of gemalen gember)
1/4 theelepel kurkuma (vers of gemalen)
1 eetlepel honing of ahornsiroop (optioneel voor extra zoetheid)
IJsblokjes (optioneel voor een koudere, dikkere smoothie)

Instructies:

vervolg op de volgende pagina