Verborgen signalen dat constipatie uw hele lichaam aantast

Wij denken allemaal dat we weten hoe constipatie voelt, maar weten we dat wel echt?

Het gaat niet altijd om ‘niet gaan’. Soms verbergt het zich achter vermoeidheid, een doffe huid, een opgeblazen gevoel of dat onwrikbare gevoel van zwaarte. Wanneer je spijsvertering vertraagt, voelt je hele lichaam het gewicht van je energie tot je emoties.

Als u zich de laatste tijd niet lekker voelt zonder te weten waarom, dan geeft uw lichaam u mogelijk subtiele signalen dat uw systeem overbelast is.

Hieronder vindt u 7 verborgen symptomen van constipatie en hoe u uw spijsvertering op natuurlijke wijze weer in balans kunt brengen.

1. Dat zware, trage gevoel

Heb je ooit het gevoel dat je lichaam zwaar aanvoelt, zelfs na een volledige nachtrust? Wanneer afvalstoffen te lang in je darmen blijven hangen, hopen gifstoffen zich op en putten ze je vitaliteit uit. Het is alsof je lichaam door de modder ploetert en zijn natuurlijke lichtheid niet meer kan vinden.

2. Constante vermoeidheid ondanks voldoende slaap

Als je voldoende rust krijgt, maar je toch uitgeput voelt, kan je darm de boosdoener zijn.
Een slechte spijsvertering betekent een slechte opname van voedingsstoffen; zelfs het gezondste dieet kan je niet goed van brandstof voorzien als je lichaam ze niet goed verwerkt. Het is net als rijden in een krachtige auto op brandstof van lage kwaliteit: alles voelt traag aan.

3. Huidproblemen die niet verdwijnen

Je huid weerspiegelt je innerlijke gezondheid. Wanneer je darmen overbelast zijn, kunnen gifstoffen via je poriën weer naar boven komen, wat kan leiden tot:

• Doffe of oneffen huidskleur
• Puistjes en acne bij volwassenen
• Vette of ruwe textuur
• Een heldere, stralende teint begint vaak met een schoon, goed functionerend spijsverteringsstelsel.

4. Aanhoudende slechte adem