99% van de mensen weet niet hoe ze water op de juiste manier moeten drinken | Boeddhistische wijsheid, Zen-wijsheid
De keuze voor waterzuiverheid
Het drinken van schoon water is essentieel voor het behoud van de balans en gezondheid van het lichaam. Wijze mensen raden aan om je lichaam te beschouwen als een heilige tempel, en deze zuiverheid te weerspiegelen in het water dat je drinkt. Zuiver water is fundamenteel voor vele fysiologische functies en versterkt onze verbinding met de pure essentie van het leven.
Samenvatting waterverbruik
Het is belangrijk om een evenwichtige relatie met water te onderhouden. Hoewel water drinken essentieel is, kan te veel water net zo schadelijk zijn als uitdroging. Luister goed naar de behoeften van je lichaam en voorzie het van de juiste hoeveelheid water om de interne balans te behouden.
Drinkwater in de natuurlijke omgeving
Maak waar mogelijk contact met de natuur en drink water uit natuurlijke bronnen. De natuurlijke omgeving bezit een unieke helende energie en bronwater uit bossen, bergbeekjes en andere natuurlijke bronnen heeft revitaliserende eigenschappen voor lichaam en geest. Zorg er echter wel voor dat het water vrij is van verontreinigingen voordat u het drinkt, door het te koken, te filteren of zuiveringstabletten te gebruiken.
