Voel je je zwaar na het eten , heb je een onregelmatige spijsvertering en ziet je huid er vermoeid uit ? Dan is het een teken dat je lichaam wat ondersteuning nodig heeft – en daar komen twee drankjes goed van pas:
🔹 kokoswater met chiazaad – voor een darmspoeling, en
🔹 ABC-sap (appel-biet-wortel) – voor een diepe leverontgifting.

Het is de perfecte mix van natuurlijke ingrediënten die niet alleen heerlijk smaken, maar ook diverse gezondheidsproblemen aanpakken . Kies je favoriet of neem beide op in je dagelijkse routine!

Wat biedt elk drankje?

🥥 Kokoswater met chiazaad – darmdetox

Chiazaden zijn een echte bron van vezels en omega-3 – ze zijn perfect voor het reguleren van de darmmotiliteit en het stimuleren van de werking van de microflora .

Kokoswater bevat kalium, magnesium en elektrolyten , die de vochtbalans herstellen en de nierfunctie ondersteunen.

🔹Perfect voor mensen met darmproblemen.
🔹 Een uitstekende keuze om de dag mee te beginnen.
🔹 Licht, natuurlijk en vol energie.

🍎 ABC Cleanser – Appel, Biet, Wortel – een elixer voor de lever

Dit sap is een echte romige explosie van vitaminen en antioxidanten die de lever helpt reinigen, gifstoffen neutraliseert en de stofwisseling verbetert .

Appels bevatten pectine, wat brandend maagzuur verlicht. Bieten ontgiften dankzij betaïne , en wortels, boordevol bètacaroteen, regenereren cellen en verbeteren de huidconditie .

🔹Ideaal voor wie op zoek is naar een diepe innerlijke vernieuwing. Alkalische en regeneratieve
🔹 eigenschappen . Ondersteunt gewichtsverlies en algeheel welzijn.
🔹

Ingrediënten en bereidingswijze:

🌱 1. Kokoswater met chiazaad – Darmdetox (55 kcal/portie)

Ingrediënten:

• 200 ml kokoswater (ongezoet)
• 1 eetlepel chiazaad (20 minuten geweekt in 4 eetlepels water)
• Sap van ¼ citroen

Bereiding: Meng alle ingrediënten goed en laat een paar minuten staan ​​zodat de chiazaadjes zich kunnen mengen. Serveer gekoeld, bij voorkeur met een rietje om bezinksel te voorkomen.

📌Je kunt er ook een handvol verse muntblaadjes of een snufje chilivlokken aan toevoegen – voor een intensere smaak!

🥕 2. ABC sap – appel, biet, wortel (85 kcal/portie)

Ingrediënten: