Citroen bevordert ontgifting en hydratatie.
Gember bevordert de thermogenese en helpt calorieën te verbranden.
Honing zorgt voor een natuurlijke zoetheid zonder geraffineerde suiker.
🍵 Groene thee met munt:
een krachtige drank rijk aan antioxidanten die de stofwisseling en vetverbranding stimuleert.
Ingrediënten:
✅ 1 kopje heet water
✅ 1 zakje groene thee of 1 theelepel losse groene thee
✅ Een paar verse muntblaadjes
Bereidingswijze:
1️⃣ Laat de groene thee 3-5 minuten trekken in heet water.
2️⃣ Voeg muntblaadjes toe en laat nog een minuut trekken.
3️⃣ Drink warm of koud.
Voordelen:
Catechinen in groene thee kunnen de vetverbranding bevorderen.
Munt bevordert de spijsvertering en zorgt voor een verfrissende smaak.
🥒 Komkommer-selderij-citrus detoxwater
Een lichte, hydraterende drank die de stofwisseling ondersteunt en vochtretentie vermindert.
Ingrediënten:
Lees verder op de volgende pagina
