De vitamine die het lichaam mist als benen en botten pijn doen
Hygiëne betekent hier niet alleen het verwijderen van oppervlakkig vuil van voedsel dat eraf gewassen kan worden. Sommige voedingsmiddelen bevatten veel onzichtbare parasieten die niet gemakkelijk met water verwijderd kunnen worden en zelfs niet volledig gedood kunnen worden door koken. Het consumeren van dergelijk, met parasieten besmet voedsel is zeer schadelijk voor uw gezondheid.
Hoewel er tegenwoordig meer nadruk wordt gelegd op gezonde voeding en hygiëne, kunnen sommige mensen de verleiding van lekker eten niet weerstaan of weten ze niet welke voedingsmiddelen parasieten bevatten en consumeren ze die gedachteloos. De volgende voedingsmiddelen bevatten veel parasieten. Probeer daarom uw consumptie ervan in de toekomst te beperken.
1. Sashimi
Als het gaat om voedsel met een hoge parasietenconcentratie, staat sashimi natuurlijk bovenaan de lijst. Sashimi wordt rauw gegeten en de heerlijke smaak heeft vele fijnproevers in vervoering gebracht. Maar wist u dat sashimi ook parasieten kan bevatten? Het bevat een groot aantal leverbotten, die, indien niet verwijderd, schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid.
2. Slak
Slakken zijn het populairste gerecht bij eetkraampjes omdat ze goedkoop zijn en het vlees erg taai is. Gefrituurde slakken worden beschouwd als een klassieker voor barbecues die tot laat in de nacht duren.
Omdat slakken een unieke structuur hebben, zijn ze erg moeilijk schoon te maken. De parasieten in de slakken moeten door hoge temperaturen worden gedood. Om de gewenste smaak van slakkenvlees te bereiken, gebruiken veel grillrestaurants en andere eetgelegenheden vaak roerbakgerechten. Door de korte kooktijden kan het moeilijk zijn om de parasieten te verwijderen. Als u absoluut slakken wilt eten, is het aan te raden ze te kopen en zelf te bereiden. Daar zijn goede redenen voor: Ten eerste kunt u ze op deze manier grondiger schoonmaken. Ten tweede doden hoge temperaturen en langere kooktijden vrijwel alle parasieten.
Lees verder op de volgende pagina
