De waarheid over kruidenthee en bloedsuiker: een op bewijs gebaseerde gids

 Kritieke veiligheidsaspecten en -beperkingen

Deze thee is GEEN vervanging voor medicatie of medisch advies. Dit is wat u moet weten:

Risico op hypoglykemie: Het grootste gevaar schuilt in het combineren van deze thee met diabetesmedicatie (vooral insuline of sulfonylurea zoals glipizide) zonder medisch toezicht. De gecombineerde werking kan leiden tot een gevaarlijk lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie).

Geneesmiddelinteracties:

Groene thee kan een wisselwerking hebben met bloedverdunners (warfarine) en bepaalde hartmedicijnen.

Fenegriek kan de werking van bloedverdunnende medicijnen versterken.

Gember heeft ook bloedverdunnende eigenschappen.

Bezwaren tijdens de zwangerschap: Fenegriek wordt afgeraden tijdens de zwangerschap, omdat het baarmoedercontracties kan stimuleren.

Het waarschuwingssignaal voor het ‘ochtendritueel’: Wees uiterst voorzichtig met elk product of programma dat wonderbaarlijke resultaten belooft met een ‘ritueel van 10 seconden’ of dat belooft diabetes snel te ‘genezen’. Dit zijn klassieke marketingtrucs voor onbewezen, vaak dure supplementen of programma’s.
(vervolg op volgende pagina)